Erfrischende Limettentorte ohne Backen
Gesunde FITNESS-Cookies aus 2 Zutaten
Gesunde FITNESS-Cookies aus nur 2 Zutaten. Sie sind in weniger als 5 Minuten zubereitet. Gebacken werden sie ungefähr 15 Minuten – je nach dem, wie groß sie sind. Sie sind z.B. für einen Ausflug die richtige Wahl.
Zutaten
Basis-Zutaten:2Bananen
1 TasseHaferflocken (ca. 80 g)
Nach Geschmack können folgende Zutaten dazugegeben werden:Vanilleextrakt
Schokoladenstücke
Erdnussbutter
Nutella
Obst nach Geschmack
Walnüsse
Mandeln
Kokos
Kakao
Zubereitung
- Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Bananen und Haferflocken im Mixer oder der Küchenmaschine mixen. Wer keine feinen Cookies haben möchte, kann es nur mit einer Gabel zerdrücken.
- Wenn die beiden Zutaten fein gemixt sind, kann man eine dritte nach Geschmack dazugeben. Bananen und Haferflocken sind aber ausreichend, also kann man diesen Schritt auch überspringen.
- Den Teig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und 12-15 Minuten backen. Dann herausnehmen und auskühlen lassen. In einer verschließbaren Dose aufbewahren.
Quelle: Handimania
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