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TopJulia

TopJulia · 3.1.2018

Gesunde FITNESS-Cookies aus 2 Zutaten

Fitness Gesunde Rezepte Gesunde Desserts Desserts

Gesunde FITNESS-Cookies aus nur 2 Zutaten. Sie sind in weniger als 5 Minuten zubereitet. Gebacken werden sie ungefähr 15 Minuten – je nach dem, wie groß sie sind. Sie sind z.B. für einen Ausflug die richtige Wahl.

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Zutaten

Basis-Zutaten:

2

Bananen

1 Tasse

Haferflocken (ca. 80 g)

Nach Geschmack können folgende Zutaten dazugegeben werden:

Vanilleextrakt

Schokoladenstücke

Erdnussbutter

Nutella

Obst nach Geschmack

Walnüsse

Mandeln

Kokos

Kakao

Zubereitung

Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Bananen und Haferflocken im Mixer oder der Küchenmaschine mixen. Wer keine feinen Cookies haben möchte, kann es nur mit einer Gabel zerdrücken.
Wenn die beiden Zutaten fein gemixt sind, kann man eine dritte nach Geschmack dazugeben. Bananen und Haferflocken sind aber ausreichend, also kann man diesen Schritt auch überspringen.
Den Teig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und 12-15 Minuten backen. Dann herausnehmen und auskühlen lassen. In einer verschließbaren Dose aufbewahren.

Quelle: Handimania

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