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TopJulia TopJulia    ·   4.1.2017

Fitness-Kuchen OHNE MEHL UND OHNE ZUCKER

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Könnt ihr euch einen Kuchen ohne Zucker und Mehl vorstellen? Dieser Kuchen aus 4 Zutaten ist gesund, köstlich und sehr einfach in der Zubereitung. Superlecker!

Empfehlung1 139
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Zutaten
3
Eier
1 Tasse
Walnüsse (250 ml)
1 TL
Backpulver
Obst nach Belieben
Zubereitung
Drucken
  1. Die Eier schaumig schlagen und das Backpulver unterrühren. Weiter rühren und die Walnüsse unterheben. Den Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Springform (16 cm Durchmesser) geben.
  2. Mit beliebigen frischen oder tiefgefrorenen Früchten belegen. Tiefgefrorene Früchte ungefähr eine Stunde vor dem Backen aus dem Gefrierfach herausnehmen und auftauen lassen.
    Zubereitung des Rezepts Fitness-Kuchen OHNE MEHL UND OHNE ZUCKER, schritt 1
  3. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad ca. 30 Minuten backen. Anschließend noch 10 Minuten im ausgeschalteten Backofen ruhen lassen. Dann kann man den Kuchen herausnehmen und auskühlen lassen. Guten Appetit!
    Zubereitung des Rezepts Fitness-Kuchen OHNE MEHL UND OHNE ZUCKER, schritt 2Zubereitung des Rezepts Fitness-Kuchen OHNE MEHL UND OHNE ZUCKER, schritt 3
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Kommentare zum Rezept
Redrose    ·   6.4.2020   ·   Antworten   ·  

Müssen die Walnüsse gemahlen sein?

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