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FITNESS RAFFAELLO Kugeln ohne Mehl und Zucker
Rezept FITNESS RAFFAELLO Kugeln ohne Mehl und Zucker
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Eine leckere Nachspeise ohne Mehl und Zucker. Alles was man braucht sind Kokosraspeln, Magerquark und falls man es süß mag Honig oder Ahornsirup.

TopJulia TopJulia    ·   10.3.2017

FITNESS RAFFAELLO Kugeln ohne Mehl und Zucker

Eine leckere Nachspeise ohne Mehl und Zucker. Alles was man braucht sind Kokosraspeln, Magerquark und falls man es süß mag Honig oder Ahornsirup.

Zutaten
200 g
Magerquark
1 EL
Honig oder Ahornsirup – kann weggelassen werden
200 g
Kokosraspeln
30 St.
Mandeln
Zubereitung
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  1. Die Zutaten sind ausreichend für 30 Stück Raffaello Kugeln, es hängt jedoch von deren Größe ab. 
  2. Den Quark in eine Schüssel geben, ein Esslöffel Honig oder Ahornsirup, oder eventuell Süßstoff dazugeben und die Kokosraspeln beimengen. Alles zu einer Masse ordentlich verrühren und Bällchen daraus formen.
  3. In die Bällchen jeweils eine Mandel hineindrücken und nochmals zu einer schönen Kugel formen. Zum Schluss in Kokosraspeln wälzen und in den Kühlschrank stellen. Guten Appetit!

Quelle: Vk

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