Ein einfacher Haferflockenkuchen

Name: Ein einfacher Haferflockenkuchen
Ingredients: 125 g Butter; 90 g Rohrzucker; 90 g Honig; 1 EL Orangenschale; 200 g Haferflocken; 150 ml Milch; 100 g Dinkelmehl; 1 Ei

Hinzugefügt: TopJulia, 5.1.2018

Kategorie: Fitness, Gesunde Rezepte, Hauptmahlzeiten, Frühstück, Abendessen

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Ernährt ihr euch gesund und habt gerade keine Idee, was ihr zum Frühstück oder Abendbrot essen könntet? Probiert diesen gesunden Haferflockenkuchen, der satt macht. Das Rezept wird euch sicherlich gefallen.

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Kategorie: Fitness, Gesunde Rezepte, Hauptmahlzeiten, Frühstück, Abendessen

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ZUTATEN

125 gButter

90 gRohrzucker

90 gHonig

1 ELOrangenschale

200 gHaferflocken

150 mlMilch

100 gDinkelmehl

1Ei

ZUBEREITUNG

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Butter, Rohrzucker und Honig so lange erwärmen, bis alles geschmolzen ist.
Haferflocken, Orangenschale, Milch, Mehl und ein Ei verrühren und dann mit der flüssigen Butter-Zucker-Honig-Mischung vermengen.
Den Teig in eine kleine Form geben und bei 180 °C goldbraun backen (ungefähr 30 Minuten). Mit einem Häufchen saure Sahne oder Joghurt servieren. Der Kuchen mach richtig satt, deshalb schneidet man ihn besser in kleine Stücke.

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