Gesunde Rezepte – gesund und lecker kochen (Seite 4 von 7)
Ihr liebt Süßes und könnt euch ein Leben ohne nicht vorstellen, wollt aber gleichzeitig auf eine gesunde Ernährung achten? Nicht verzweifeln! Genau für euch haben wir eine Vielzahl an gesunden Nachtischen, die ihr euch ohne Gewissensbisse gönnen könnt. Gesunde Desserts enthalten meistens weniger Einfach- und Zweifachzucker im Vergleich zu klassischen Desserts. Sie sind deshalb leichter und besser verdaulich. Statt normalem Mehl verwendet man Vollkornmehl oder ersetzt es komplett mit gemahlen... mehr
Ihr liebt Süßes und könnt euch ein Leben ohne nicht vorstellen, wollt aber gleichzeitig auf eine gesunde Ernährung achten? Nicht verzweifeln! Genau für euch haben wir eine Vielzahl an gesunden Nachtischen, die ihr euch ohne Gewissensbisse gönnen könnt.
Gesunde Desserts enthalten meistens weniger Einfach- und Zweifachzucker im Vergleich zu klassischen Desserts. Sie sind deshalb leichter und besser verdaulich. Statt normalem Mehl verwendet man Vollkornmehl oder ersetzt es komplett mit gemahlenen Nüssen, Haferflocken oder Obst. Sehr beliebt sind auch kalte Nachspeisen mit Quark, Obst und Chia-Samen.
Wir empfehlen euch leckeren Mohn- oder Möhrenkuchen, Cheesecake Brownies mit Himbeeren oder auch 100% gesunde Fitness-Riegel ohne Backen. Mehr Rezepte findet ihr weiter unten in der Galerie. Ihr werdet euch sicherlich in unsere gesunden Nachspeisen verlieben!
Haferbrei mit Früchten
TopJulia · 8.12.2020 
„Gesundes Äuglein“ - Kuchen mit Saure-Sahne-Creme mit weißer Schokolade
TopJulia · 27.10.2020 
FITNESS Nusskuchen - ohne Zucker, Mehl und Backen
TopJulia · 29.9.2020 
Gesunde SNICKERS-Schnitten
TopJulia · 26.5.2020 
Gesunder kalorienarmer Triple-Chocolate-Cheesecake
TopJulia · 12.5.2020 
Gesunde Vanille-Kakao-Brownies mit Cottage Cheese
TopJulia · 5.5.2020 
FITNESS Cheescake Brownies mit Himbeeren
TopJulia · 30.4.2020 
Gesunde Brownies mit Frischkäsecreme ohne Mehl
TopJulia · 28.4.2020 
Ein gesundes Dessert mit Kakao und einer leckeren Vanillecreme
TopJulia · 28.4.2020 
Fitness Vanillecreme-Schnitten – ohne Backen
TopJulia · 28.4.2020 
Gesundes Trio mit Schokolade, Nüssen und Kokos – ohne Backen
TopJulia · 28.4.2020 
Habt ihr kein Vitamin C in der Apotheke gekauft? Bereitet euch diese leckeren Zitronen-Bonbons zu, die alle - groß und klein - lieben werden.
TopJulia · 4.4.2020 
Raw CHIA Torte
TopJulia · 9.2.2020 
Gesundes Tiramisu
TopJulia · 30.1.2020 
Fitness Hähnchen-Möhren-Frikadellen
TopJulia · 30.1.2020 
Selleriesalat: der perfekte Ersatz für klassischen Kartoffelsalat
TopJulia · 28.1.2020 
Wunderbarer, leichter und schmackhafter FIT Salat mit Rotkohl und Naturjoghurt
TopJulia · 28.1.2020 
Leckerer Salat mit roten Bohnen
TopJulia · 25.1.2020 
Rote-Beete-Kraut
TopJulia · 25.1.2020 
Grüne-Bohnen-Salat als Beilage oder Hauptgericht
TopJulia · 25.1.2020 
Leichter Salat mit Bärlauch und Ei
TopJulia · 18.1.2020 
Frischer Gemüse-Käse-Nudelsalat
TopJulia · 18.1.2020 
Frischer „Regenbogen“ Salat mit Hähnchenfleisch
TopJulia · 18.1.2020 
Abendessen für die schlanke Linie: mit diesen 10 leckeren Salat-Rezepten werdet ihr überflüssige Pfunde los
TopJulia · 14.1.2020